Bem mais um ano se passou e o meu peso aumentou...
Estamos no ano de 2015 e desde da minha adolescência eu continuo gordinha, antigamente não ligava, na minha cabeça eu sempre perderia aqueles quilinhos quando quisesse e bem rapidinho.
E agora parando pra refletir já estou a muuuuuito tempo com esse quilinhos, tempo demais.
Mais não tenho pressa para perder aquilo que já está comigo a muito tempo.
Sempre foi só eu e minha mãe cortando "tudo" de guloseima pra começar a dieta mais era só chegar no fim de semana que ela ia pro ralo.
Mais esse ano de 2015 nada vai boicotar a minha decisão... decidi mudar de vida, mudar de hábitos e acabar de vez com essa doença que já tem afetado muita gente. Por que é isso que a obesidade é, uma doença que afeta bilhões de pessoas não só no Brasil mais no mundo todo. (Ontem mesmo vi uma notícia na TV falando que em Londres a refeição para as escolas serão mais saudáveis pois assim elas terão mais chances de ter uma vida saudável pela frente.) E enquanto as pessoa não encararem isso dessa forma menos chances de aproveitar a vida elas vão ter.
Agora começarei do jeito certo, não chamando de Dieta (Por que quando você fala isso, as pessoa já tentam de alguma forma te boicotar.) mais sim de Reeducação Alimentar. Por que é isso que vai ficar comigo pro resto da vida.
Por enquanto essa semana vou fazer um cardápio número um, semana de desintoxicação que fiz quando ia a nutricionista.
Vou tentar ir de novo e voltar a fazer Zumba. (No momento não estou trabalhando, por isso não posso ter acompanhamento, precisa de dinheiro a menos que você esteja em algum Reality Show ai é tudo de graça.)
Fiz uma lista das coisas que tenho vontade de fazer um dia:
1- Ser pega no colo pelo namorado
2-Vestir minha calça jeans e saia.
3-Ir na praia sem vergonha.
4- Correr pelo menos 4 min sem parar. (Rrssrrs)
